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武当太乙五行拳
武当太乙五行拳
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武当太乙五行拳.doc
武当太乙五行拳发布时间：2007-11-21 16:30 金子弢先生1982 年在武当山教授太乙五行拳 武当太乙五行拳具有独特的修身、健身、防身理论和效果，受到广大武术爱好者喜爱，并以其特有的魅力地走
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武当太乙五行拳.pdf
一、以腕关节为轴，手掌由里向上向外向下缠绕的同时，前臂外旋，使虎口朝上封闭（图10之）。二、手掌自里向下向外向上缠绕的同时，前臂内旋，使掌心朝下封闭（图11）。 （一）、擒扑手：以手擒肩扛，自上向前下
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武当太忆天鹰气功.pdf
武当太忆天鹰气功
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武当太乙太极桩功.docx
武当太乙太极桩功
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武当太乙五行功详解.docx
详解《武当太乙五行功》梁英杰 自从武当太乙五行功发表以来，得到了广大内功爱好者的喜爱，使我倍感欣慰。内功爱好者们都渴望对其中的一些细节进行详解，为了更好的让广大的内功爱好者练好武当太乙五行功，让更多的
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武当太乙雷掌功.pdf
武当太乙雷掌功武当太乙雷掌功武当太乙雷掌功
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武当太乙天鹰门秘功.pdf
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武当太乙太极桩功(全解).pdf
武当太乙太极桩功(全解)武当太乙太极桩功(全解)武当太乙太极桩功(全解)
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武当太乙太极桩功(全解).doc
武当太乙太极桩功一、预备式：身体自然站立，两脚横开与肩同宽，成11字形，头正身直，二目垂帘，向前下方斜视，从头到脚进行周身放松，两手自然下垂，贴于大腿两侧，舌抵门牙牙龈。 心法：身体放松后观想自身与茫
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武当太乙混元内功修习宗规释要.doc
作者：寒山飞虹混元内功，乃武当真宗密传之大法神功．古来隐于门内，授之有缘．虽行功易简，十式次第，然其内蕴博精，并溶丹法武技于一炉。有缘得入境者，顿开先天本原，深悟道法玄密，可有神鬼不测之功能，通天彻地
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