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早餐热润肺的粥.doc
- 银杏果俗称白果:它由肉质外种皮、骨质中种皮、膜质内种皮、种仁组成。可以煮或炒食，有祛痰、止咳、润肺、定喘等功效，但大量进食后可引起中毒。据《本草纲目》记载：“熟食温肺、益气、定喘嗽、缩小便、止白浊；生食降痰、消毒杀虫”。现代科学证明：银杏种仁有抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、结核杆菌、链球菌的作用。中医素以银杏种仁治疗支气管哮喘、慢性气管炎、肺结核、白带、淋浊、遗精等疾病。银杏种仁还有祛斑平皱，治疗疮、癣的作用。
中医认为，百合性平、味甘、微寒、无毒、入心、肺二经。有滋阴、润肺、止咳、安神、养心、清热、利尿的作用。对肺阴不足、干咳少痰、咽干口喝、神经衰弱、疮痈红肿等有良好的疗效。并且它的营养丰富。
瑶柱就是俗称的干贝:是江瑶（贝壳类动物）的柱头肉（就是它的闭壳肌）。因一般都是晒干的，所以也称干瑶柱、干贝。干贝，性平味咸、滋阴补血、益气健脾；主治腹中宿食、烦渴、阴虚劳损。干贝，含丰富蛋白质和少量碘质，味道可口，用来做菜，非常鲜美。
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冬季润肺养生粥怎么做(健康养生知识范文).doc
- Doc-14HPH5；本文是“医学心理学”中“中医/养生”的健康养生知识参考范文。正文共1,689字，word格式文档。内容摘要：第一：栗子粥，第二：韭菜羊肝粥，第三：山药粥，第四：黑木耳粥，第五：胡萝卜小米粥，第六：薏米山药粥，冬季养生粥大全，冬季养生粥的做法大全，冬季养生粥的做法与功效，冬季养生粥食谱烹饪方法，冬季养生粥食谱制作方法。
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一种润肺止咳养生粥及其制备方法.doc
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如何做滋阴润肺药膳粥.pdf
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一种具有润肺功效的保健粥.doc
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[初秋养生以肺为先]润肺养生粥.doc
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[最新精品]春季润肺早餐粥.doc
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预防宝宝咳嗽的12款润肺止咳粥.doc
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向豆丁求助：有没有润肺的粥?
