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- 生理周期，影响着女人的生理与心理，巧妙配合生理周期进行食疗，可以让女人更美丽、更健康！冬季低温使女性更容易气虚血虚!如果能配合生理期不同阶段，摄取不同特性食材，不但能调理体质、加强毒素代谢，也能缓解经
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转 女性生理周期注意事项、.doc
- 1 生理期期间尽量不要洗头：洗耳恭听完头一定要立即吹乾 生理期期间，可中午洗头 2 生理期期间要注意保暖：也就是少吹冷气，冷气开著，在冷气房还是要多穿件衣服 3 忌喝冷饮：这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自已的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害 试试看以下饮料，可以让生理期更舒适，桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹参、红糖姜水、黄耆枸杞茶 尤其如果会经痛，可以喝点玫瑰花茶 。4 吃点甜食：生理期间吃巧克力、蛋糕，因为生理期吃一点甜食可以帮助污血代谢。5 拒绝疲劳：充分休息很重要，
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培训资料-女性生理周期保健.ppt
- 培训资料-女性生理周期保健
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- 生理周期减肥法网友瘦8斤 网友瘦8斤新快报记者/梁瑜 “我已经瘦了4公斤了！1个半月内只要稍稍注意就OK！”网友小Z与人分享自己的“生理周期减肥 ”经验。医学专家也认 为，一个正常的 女性 每个月至少
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向豆丁求助：有没有生理周期?
