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莲子银耳汤的做法
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银耳莲子汤的做法银耳莲子汤的做法原料：银耳，莲子，红枣，冰糖做法：1：将银耳用冷水银耳莲子汤的做法详细介绍银耳莲子汤的做法收集整理于网络，菜谱所属菜系为 汤的做法 ，银耳莲子汤菜谱的做法非常简单，根据
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药粥6银耳莲子汤材料：银耳60克，去心莲子20克，桂圆肉10克，红枣6颗。 做法：把莲子与银耳一起放入锅中，加入600毫升水，煮40分钟后，再加入桂圆肉和红枣，煮15分钟，加少许冰糖即可。 功效：不仅
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银耳红枣莲子汤原料：银耳 10 克，莲子 克，红枣10 枚，冰糖适量，水淀粉适量。 做法： 1、银耳水发后，除去根部泥沙及杂质，放入碗中。红枣洗净去核，放入碗中备用。 2、锅上火，加入适量清水，放入银
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木瓜银耳莲子红枣汤特色木瓜是药食具佳的瓜果，红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，链子有养心安神、补肾固涩等功效。材料：木瓜木瓜的好处：不仅仅是丰胸哦！木瓜在中国素有「万寿果」之称，顾名思义，多
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银耳莲子汤美味有营养，女性滋补的好东西。
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