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30种大脑训练方法提高你的注意力
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30种大脑训练方法提高你的注意力
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30种大脑训练方法提高你的注意力
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30种大脑训练方法
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提高你的注意力
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30种大脑训练方法提高你的注意力
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30种大脑训练方法提高你的注意力
(教学资料)
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Doc-998218;本文是“幼儿或小学教育”中“幼儿教育”的教学资料的论文参考范文或相关资料文档。正文共7,218字,word格式文档。内容摘要:第一招闭目深呼吸,第一阶段:消除身心紧张,第二阶段:感受平静反应,第三阶段:视觉映像α波强化法,第四阶段:只靠意念进入α波状态,第五阶段:追忆往日的成功,第一周、第二周:五分钟,第三周、第四周:十分钟,第五周、第六周:十五分钟,第六周以后:持续短时间的练习。
sweegril
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30种大脑训练方法提高你的注意力
(教学资料)
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Doc-9D4UEX;本文是“幼儿或小学教育”中“幼儿教育”的教学资料的论文参考范文或相关资料文档。正文共1,455字,word格式文档。内容摘要:30种大脑训练方法提高你的注意力的内容摘要:第一招闭目深呼吸专心不足倾向的A类型人:悠长的腹式呼吸(练过瑜伽的人听着耳熟吧?!)请闭上双眼后,深深地吸一口气。此时应令腹部鼓起。接着,用比吸入时更悠长的节奏长长地呼出这口气。此时需腹肌用力使腹部瘪
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30种大脑训练方法提高你的注意力
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30种大脑训练方法提高你的注意力
5初中教育版
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