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312312经络锻炼法经络锻炼法即按摩合谷、内关、足三里三个穴位。即按摩合谷、内关、足三里三个穴位。 一般人每天早晚两次,左右不拘,每次共五分钟,按摩时,如能感觉到酸、麻、胀、并且这种感觉有上下窜动的
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向豆丁求助:有没有312经络锻炼法312?