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男士练瑜伽注意事项(注意事项范文).doc

F-0ARMBN；这是一篇关于“生活休闲”中“服装配饰”的注意事项参考范文文档。正文共993字，word格式文档。内容摘要：练习瑜伽有什么好处，调理生理，消除紧张，特别功法，对抗男性健康危机，塑造健美、优雅的体形，给人一种来自内心的力量。

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爱莱雅男士,三组运动减肥瑜伽.doc

爱莱雅男士，三组运动减肥瑜伽

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男士如何从零开始练瑜伽(瑜伽培训范文).doc

文-05HW24；质优价廉，欢迎阅读！ 蜥蜴式——晨醒，眼镜蛇式，犁式，半脊柱扭转式。

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现在的增高瑜伽动作教学(教学资料).doc

F-0M55F6；这是一篇关于“中学教育”中“教学研究”的教学资料参考范文文档。正文共604字，word格式文档。内容摘要：仰卧抬腿式，仰卧扭转，桥式，仰卧伸腿，肢朝天姿势，肩倒立式。

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增高瑜伽八大动作(美容塑身资料).doc

Doc-A2VFRT；本文是生活休闲中美容塑身的表格模板参考范文。正文共1,255字，word格式文档。内容摘要：第一式：朝日礼拜式，按基本姿势站立，两手心相对，置于胸前，深呼吸（图1，呼气，上身前弯，逐渐将身体贴腿，越紧越好（图3，吸气，双手着地，左腿向后伸，呼气，右腿伸向后方，紧贴左腿（图5），

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瑜伽理论知识.ppt

伽主要内容•瑜伽简介• 练习注意事项• 练习瑜珈的功效瑜伽简介• 瑜伽起源于印度，瑜伽是梵文“yoga”的音译，其本意原为“结合”、“合一”。YOGA源自梵语词根“YUJ”，意为“绑在一起”、“抓紧”

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男士瑜伽.doc

我现在在做两件事 我现在只做两件事 我现在要做的两件事 世界上有两件事最难 池老师教我的两件事 不能不去爱的两件事 世界上最难的两件事 赵普写了那两件事

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精品课程--大学体育瑜伽教案(吕红芳).doc

（2008）-（2009）学年第二学期 一、本教案包括以下内容1、本课程教学目的与要求 2、教学进度 3、教学日历 4、教案检查纪要 5、本学期教学情况总结 6、课时教学计划 二、要求： 1、备课要做

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瑜伽真相.doc

我练瑜伽20年的体会（一） 先说我做过的运动。 因为父母身体都不高，而我又是家里最小的，又出生在上世纪的70 年代，所以先天体质不是很好。到小学五年级，一位年轻的班主任，她喜爱运动，让我知道了世界上有

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瘦身增高瑜伽,成功人士增高的真东西.doc

瘦身增高瑜伽,成功人士增高的真东西

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